<p class='article-text'>بينما تظن أنك تتصفح هاتفك بضغطة إصبع خفيفة، أنت في الواقع تُحمل فقرات رقبتك عبئاً فيزيائياً يصل إلى 27 كجم، وتدفع من "جيبك" الخاص ضريبة خفية تبلغ 12 مليار دولار سنوياً في صورة فواتير رعاية صحية وعلاجات تجميلية وتقويمية.</p><p class='article-text'>أجهزتنا الرقمية اليوم لا تُعيد تشكيل عاداتنا فحسب، بل تُعيد صياغة هيكلنا العظمي وتُستنزف مواردنا الاقتصادية بطرق لم نتوقعها.</p><p class='article-text'>إن هذا الانحناء المستمر نحو الشاشات ليس مجرد وضعية جلوس عابرة، بل هو استنزاف يومي يُحول أجسادنا إلى ضحايا لنمط حياة "رقمي" مكلف، مما يفرض علينا وقفة جادة للتدخل قبل أن تتحول هذه العادة اليومية إلى أزمة صحية واقتصادية لا يمكن تداركها.</p><p class='article-text'>تشير التقديرات الطبية إلى أن وضعية "الرأس المائل للأمام"  التي نعتمدها عند النظر لهواتفنا وأجهزتنا، تضع ضغطاً يصل إلى 60 رطلاً (حوالي 27 كجم) على فقرات الرقبة.</p><p class='article-text'>هذا الضغط، المعروف بلقب "رقبة التكنولوجيا" (Tech neck)، يؤدي مع مرور الوقت إلى تلف الأقراص الفقرية وتدهور المفاصل والعضلات، بل ويفضي إلى انخفاض سعة الرئة. وينصح الخبراء بضرورة رفع أجهزتنا لمستوى العين والحفاظ على مسافة ذراع، مع تطبيق قاعدة الاستراحة لمدة 20 دقيقة كل نصف ساعة لتقليل الإجهاد المستمر.</p><p class='article-text'>وعلى صعيد الصحة الجلدية، توضح جاستن هيكستال، استشارية الأمراض الجلدية وزميلة الكلية الملكية للأطباء في المملكة المتحدة، أن الربط بين الانحناء المستمر وتجاعيد الرقبة يبدو منطقياً نتيجة "الإجهاد الميكانيكي المتكرر".</p><p class='article-text'>وفي سياق متصل، تحذر "هيكستال" من مخاطر الساعات الذكية؛ حيث إن البيئة المظلمة والرطبة تحتها تحفز نمو الفطريات والإكزيما، وتزيد من احتمالية الإصابة بحساسية تجاه مواد مثل النيكل، والمطاط، واللاتكس، ومجموعة من المواد الكيميائية تسمى الأكريلات، مما يوجب خلع أجهزتنا القابلة للارتداء بانتظام واستخدام كريمات عازلة.</p><p class='article-text'>و كشفت دراسة طولية امتدت لأكثر من 20 عاماً، أجراها البروفيسور دونالد موتي، أستاذ البصريات في جامعة ولاية أوهايو، أن العلاقة بين قصر النظر و"العمل القريب" على أجهزتنا ليست مباشرة كما يُشاع.</p><p class='article-text'>وبدلاً من ذلك، اكتشفت الدراسة أن العامل الوقائي الأهم هو قضاء الوقت في الخارج؛ حيث يحفز الضوء الساطع إطلاق "الدوبامين" من الشبكية، وهو ما يلعب دوراً حاسماً في تنظيم نمو العين. وبناءً على ذلك، يوصي موتي بزيادة وقت التواجد تحت ضوء الشمس الطبيعي (مع الحماية المناسبة) ليس فقط لصحة العين، بل لتحسين جودة النوم أيضاً.</p><p class='article-text'>و تبرز "قوة القبضة" كمؤشر حيوي للصحة العامة، حيث تشير الدراسات إلى أنها قد تتنبأ بالوفاة المبكرة بدقة تفوق قياسات ضغط الدم. ويرى البروفيسور يوهانز بيلر، من الجامعة الطبية في لوسيتز بألمانيا، أن التراجع الجيلي في قوة القبضة هو "علامة تحذير مبكرة" عن الحالة الصحية للأجيال الشابة، مرجعاً ذلك إلى التحول نحو العمل المكتبي الخامل واستخدام أجهزتنا لساعات طويلة.</p><p class='article-text'>ويؤكد الخبراء أن الحل يكمن في تحسين اللياقة العامة من خلال تمارين القوة، بحيث يجب أن يكون الشخص قادراً على ضغط كرة تنس بقوة والحفاظ على ذلك لـ 15-30 ثانية.</p><p class='article-text'>لا تتوقف تداعيات نمط الحياة الرقمي عند الجانب الفردي، بل تمتد لتشكل تحدياً اقتصادياً عالمياً. وفقاً لتقارير "مؤسسة الصحة العالمية للأبحاث الرقمية" (Global Digital Health Insights, 2026)، فإن تكاليف الرعاية الصحية المباشرة الناتجة عن "أمراض نمط الحياة الرقمي" قد سجلت زيادة سنوية بلغت 7% في الاقتصادات الكبرى.</p><p class='article-text'>كما تشير بيانات "سوق التكنولوجيا القابلة للارتداء"إلى أن الإنفاق العالمي على "المنتجات العلاجية" الموجهة لحل مشاكل الرقبة واليدين الناتجة عن أجهزتنا، قد قفز إلى حاجز الـ 12 مليار دولار سنوياً، مما يعكس تحولاً في الإنفاق الاستهلاكي من الترفيه الرقمي إلى معالجة الآثار الجسدية التي خلفتها تلك الأجهزة.</p><p class='article-text'>إلى جانب التأثيرات البدنية، تلعب أجهزتنا دوراً في اضطرابات الساعة البيولوجية. تشير دراسة صادرة عن "المعهد الوطني للصحة والتميز السريري" (NICE, 2026) إلى أن التعرض المكثف للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات في الساعتين اللتين تسبقان النوم يقلل من إفراز هرمون "الميلاتونين" بنسبة تصل إلى 22%.</p><p class='article-text'>هذا الاضطراب، وفقاً لبيانات "المرصد العالمي لعلوم الأعصاب  يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بـ "الإرهاق المعرفي المزمن" وضعف قدرة الدماغ على معالجة المعلومات المعقدة، مما يفسر شعور المستخدمين بـ "الضبابية الذهنية" في نهاية اليوم.</p><p class='article-text'>و أثبتت أبحاث البروفيسور سيباستيان سوجيت، من جامعة ريغنسبورغ بألمانيا، وجود علاقة طردية بين زيادة وقت الشاشة وتراجع المهارات الحركية الدقيقة. ويحذر "سوجيت" من أن هذا الأمر مثير للقلق نظراً للارتباط الوثيق بين المهارات الحركية والتطور المعرفي والأكاديمي لدى الأطفال والمراهقين.</p><p class='article-text'>ويختتم سوجيت بتحذير أعمق، حيث يرى أن التأثيرات الجماعية عبر الأجيال قد تؤدي إلى "تسطيح" معرفي للمجتمع، وعجز عن التفكير في الواقع المادي، لأن اليدين لم تعودا تمثلان نقطة الاتصال المركزية مع العالم كما في السابق، موصياً بدمج أنشطة يدوية مثل الطهي، النجارة، أو الكتابة باليد لاستعادة هذا التوازن.</p>

هاتفك يُحمل فقراتك 27 كجم.. وخسائر صحية بـ 12 مليار دولار من جيبك

<p class='article-text'><div data-empty="false">في كل خطوة نخطوها، قد ترسل أقدامنا إشارات دقيقة عن حالتنا الصحية دون أن نلتفت إليها. فهذه البنية المعقدة، التي تضم 26 عظمة وأكثر من 100 عضلة ووتر ورباط، لا تقتصر وظيفتها على الحركة والتوازن فقط، بل قد تكون مرآة دقيقة لما يحدث داخل الجسم. في كثير من الأحيان، تظهر أولى علامات الخلل الصحي في القدمين قبل أن نلاحظها في أي مكان آخر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تغيرات بسيطة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قد تبدو بعض التغيرات بسيطة، مثل برودة القدمين أو تنميلهما، لكنها قد تشير إلى ضعف في الدورة الدموية أو تلف في الأعصاب. كما أن جفاف الجلد وتشقق الكعبين قد يكونان علامة على الجفاف أو اضطرابات في الغدة الدرقية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> أما تورم الكاحلين فقد يرتبط أحيانا بمشاكل في القلب أو الكلى أو الكبد، في حين قد يدل تغير لون الأظافر أو سماكتها على التهابات فطرية أو أمراض كامنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتزداد خطورة هذه المؤشرات لدى مرضى السكري، حيث يمكن أن يؤدي ضعف الأعصاب وتدفق الدم إلى ظهور جروح غير ملحوظة تتطور إلى التهابات خطيرة أو قرح مزمنة، قد تصل في الحالات المتقدمة إلى الغرغرينا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>ارتداء أحذية غير مناسبة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع تغير نمط الحياة، لم تعد مشاكل القدم مرتبطة فقط بالتقدم في العمر. فالجلوس لفترات طويلة، وارتداء أحذية غير مناسبة، وزيادة الوزن، وقلة النشاط البدني، كلها عوامل تزيد الضغط على القدمين وتضعفها. كما أن حالات مثل القدم المسطحة أو التهابات المفاصل قد تمر دون تشخيص، رغم تأثيرها الكبير على الحركة وجودة الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أن المشكلات تبدأ غالبا بشكل بسيط، فإن تجاهلها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لذلك، يبقى الكشف المبكر والعناية اليومية المفتاح الأساسي للوقاية. ففحص القدمين بانتظام، واختيار الحذاء المناسب، والحفاظ على النظافة، وممارسة التمارين البسيطة، كلها خطوات صغيرة لكنها تحدث فرقًا كبيرا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تجاهل بسيط.. عواقب كبيرة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يحذر الأطباء إن  الأمور تبدأ بشكل بسيط، كبثور أو ألم خفيف أو تورم طفيف، ثم تتفاقم. وبدون رعاية مبكرة، قد تتحول المشاكل البسيطة إلى مشاكل خطيرة، يتحول جرح صغير إلى قرحة ملتهبة، وتيبس المفاصل إلى محدودية الحركة، وتلف الأعصاب إلى فقدان الإحساس .</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>عادات بسيطة تحميك</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد المختصون إن  العادات اليومية البسيطة هي الأساس للحفاظ على القدرة على الحركة مع مرور الوقت. فالقدمان لا تتطلبان الكثير من الاهتمام، لكنهما تتحملان عبئا كبيرا يوميا. تجاهل إشاراتهما سهل، لكن الانتباه لها مبكرا يصنع فرقا حقيقيا في المستقبل. هذا الاهتمام البسيط اليوم قد يحدد مدى حرية الحركة واستقلاليتها في السنوات القادمة. فالعناية بالقدمين لا ترتبط بالراحة فقط، بل تمتد لتؤثر في جودة الحياة والقدرة على الاستمرار دون ألم.</div></p>

قدماك تكشفان ما يخفيه جسدك.. علامات تنذر بأمراض خطيرة

<p class='article-text'>نجح مستشفى الكورنيش، التابع لشركة "صحة" ضمن مجموعة "بيورهيلث"، في إجراء عملية رائدة لإصلاح السنسنة المشقوقة داخل الرحم باستخدام المنظار الجنيني بمساعدة شق جراحي.</p><p class='article-text'>وتعد السنسنة المشقوقة، حالة خلقية تنشأ نتيجة عدم اكتمال انغلاق الحبل الشوكي والعمود الفقري خلال المراحل المبكرة من الحمل، ما يؤدي إلى انكشاف جزء من الحبل الشوكي وقد يترتب عليه تلف في الأعصاب وإعاقات دائمة مدى الحياة.</p><p class='article-text'>وأكد الدكتور فيرنر غيرهارد ديل، استشاري ورئيس قسم طب الأجنة في مستشفى الكورنيش، أن هذه الحالة تجسد الإمكانات المتقدمة لطب الأجنة في إحداث فارق ملموس في نتائج الحالات المعقدة، مشيراً إلى أنه رغم عدم وجود علاج نهائي للسنسنة المشقوقة، فإن هذا النوع من التدخلات يسهم في الحد من المضاعفات بعد الولادة، مع الحفاظ على أولوية سلامة الأم.</p>

"مستشفى الكورنيش" ينجح في إصلاح "حالة خلقية" داخل الرحم

<p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تخيل أن صاعقة برق تخترق السماء وتهبط فجأة إلى الأرض، لتصطدم بجسدك في جزء من الثانية. ما يحدث لجسم الإنسان عند هذه اللحظة يتجاوز مجرد الحرق أو الصدمة المؤقتة؛ فهو تجربة مروعة تمس كل خلية وأعصابك. تتدفق آلاف الفولتات عبر العضلات والدماغ، مسببة ألما لا يُنسى وتأثيرات قد تستمر مدى الحياة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">عند التعرض لصاعقة برق، يمر تيار كهربائي هائل عبر الجسم في جزء من الثانية، ما يؤدي إلى حروق على الجلد والعضلات، واضطرابات في القلب قد تسبب توقفه أو رجفانا بطينيا، بالإضافة إلى تلف الأعصاب وفقدان الإحساس أو تنميل دائم في بعض المناطق. كما يتأثر الدماغ، مما يسبب ارتباكا شديدا، فقدان وعي، وأحيانا اضطراب ما بعد الصدمة، فيما يعاني البعض من ألم مزمن وصعوبة في التركيز والتحكم في العضلات. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الناجون من هذه الظاهرة يصفون شعورا عميقا بالتغيير الداخلي، فقد تعرض غاري رينولدز، عامل مستودع من الولايات المتحدة، لصدمات البرق أربع مرات مذهلة خلال حياته، ليكشف لنا كيف يمكن أن تغير هذه التجربة جسده وعقله بطريقة لا تُنسى. لأول مرة في عام 2007، وأخيرًا في 2022، شعر رينولدز بألم جسدي ونفسي هائل جعل حياته تتغير للأبد، قائلاً إنه يشعر الآن بأنه "شخص مختلف من الداخل".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تشير الإحصاءات  وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن حوالي 240 ألف شخص حول العالم يتعرضون للبرق سنويا، مع وفاة نحو 10% منهم. تجربة كل ناجٍ تختلف؛ فالبعض يشعر بألم حارق، بينما يغطي الأدرينالين شعور الصدمة الأولية مؤقتا. رينولدز استعاد هذه الصدمة في أول حادثة عندما كان يأخذ مشروبا غازيا من ثلاجته الخارجية، وامتد تأثيرها لعدة أشهر، جعلته عاجزًا عن أداء أبسط المهام اليومية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الألم الجسدي كان واضحا، لكن آثار البرق النفسية لم تكن أقل حدة؛ فقد أدى تعرضه المتكرر إلى اضطراب ما بعد الصدمة وصعوبة في التركيز، مؤثرا على عمله وحياته الأسرية، وانتهى بانفصاله عن زوجته قبل أن يجد بداية جديدة في مكان آخر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا يقتصر الأمر على رينولدز؛ فآخرون شاركوا قصصا مذهلة عن آثار الصاعقة. أفاد ناجٍ آخر، بأنه فقد القدرة على الإحساس بالحرارة أو الألم في أجزاء من جسده بسبب تلف الأعصاب، بينما تضطر كارولين إلى تدوين كل مهامها لتجنب نسيانها. بعض الناجين ينامون في أقفاص فاراداي، وهو جهاز أو هيكل معدني مغلق بالكامل يسمح بحماية ما بداخله من الكهرباء أو المجالات الكهرومغناطيسية، لتفادي أفكار الصدمة أو يستخدمون أساليب غريبة للتحكم في آثار التجربة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">في الولايات المتحدة وحدها، يسجل حوالي 400 إصابة بالبرق سنويا، مع 444 حالة وفاة منذ 2006. أما في المملكة المتحدة، فيتعرض 30 إلى 60 شخصًا للصعق سنويًا، غالبًا من يمارسون أنشطة خارجية مثل الصيد أو الغولف أو تسلق الجبال.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">على الرغم من الألم والجروح، هناك أيضا حكايات عن النجاة والإعجاز؛ بعض الناجين خرجوا برؤية أقوى، أو شفوا من إصاباتهم بشكل غير متوقع، فيما يعكف آخرون على مساعدة الناجين الجدد، مثل ستيف مارشبورن الأب الذي أسس منظمة لدعمهم ويقيم مؤتمرات سنوية لتبادل الخبرات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تُظهر هذه القصص المذهلة أن الصاعقة لا تترك أثرا جسديا فقط، بل تدخل إلى أعماق العقل والروح، تاركة الناجين مع ألم لا يُنسى، وتجربة فريدة تعيد تعريف حياتهم بالكامل.</div></p>

ماذا يحدث لجسمك عند تعرضك لصاعقة برق؟

<p class='article-text'><br>أقر فريق أستون مارتن المنافس في بطولة العالم للفورمولا1 أن سائقي الفريق فرناندو ألونسو ولانس سترول قد لا يتمكنا من إكمال حتى نصف مسافة سباق جائزة استراليا الكبرى الافتتاحي لهذا الموسم، وذلك خشية تعرضهما لتلف دائم في الأعصاب بسبب مشكلة اهتزازات في سيارتهما.</p><p class='article-text'><br>وينطلق موسم الفورمولا 1 بسباق جائزة استراليا الكبرى، يوم الأحد المقبل، في ملبورن، ضمن موسم يضم 24 سباقاً، ويشهد أكبر تعديلات ثورية في تاريخ الفورمولا 1 في العصر الحديث.<br>وكشف مدير فريق أستون مارتن، أدريان نيوي، الذي صمم أيضاً سيارة الفريق الجديدة، أن كلا السائقين يعانيان من اهتزازات شديدة في عجلة القيادة، ما سيمكنهما من إكمال 25 و15 لفة فقط على التوالي.</p><p class='article-text'><br>ونشرت وسائل إعلام عالمية، حديث نيوي خلال مؤتمر صحفي، اليوم الخميس، في ملبورن، حيث قال: «هذا الاهتزاز في هيكل السيارة يسبب بعض مشكلات الموثوقية، مثل سقوط المرايا والمصابيح الخلفية وغيرهما من المشكلات التي نعمل على حلها».</p><p class='article-text'><br>وأضاف: «لكن المشكلة الأكبر تكمن في أن الاهتزازات تنتقل في نهاية المطاف إلى أصابع السائق».</p><p class='article-text'><br>ويشعر فرناندو ألونسو بطل العالم السابق مرتين وأكبر سائق يشارك في موسم الفورمولا 1 بعمر 44 عاماً بأنه لا يستطيع إكمال أكثر من 25 لفة متتالية قبل أن يعرض نفسه لخطر تلف دائم في أعصاب يديه، أما زميله الكندي لانس سترول، الذي عانى من إصابات متكررة في معصمه، فيرى أنه لا يستطيع إكمال أكثر من 15 لفة قبل الوصول إلى هذه العتبة.</p><p class='article-text'><br>وشارك ألونسو مخاوفه أيضاً، بعدما أكد أن «الاهتزازات الصادرة من المحرك تلحق ضرراً طفيفاً بمكونات السيارة، ونحن كسائقين نشعر بها وبترددات اهتزازية معينة، نشعر معها بنوع من التنميل بعد 20 أو 25 دقيقة».</p><p class='article-text'><br>تعد هذه التصريحات الصادمة ضربة قوية لفريق أستون مارتن، الذي كان يعاني بالفعل خلال التجارب التحضيرية للموسم. لم تكن السيارة جاهزة للسباق طوال الأيام الثلاثة في برشلونة، وفي الاختبارين التاليين في البحرين، قلصت مشاركتها بشكلٍ كبير بسبب مشكلات في موثوقية محرك هوندا، ويبدو الآن أن السائقين لم يتمكنوا من قيادة السيارة لفترة كاملة بسبب الاهتزازات.</p>

ألونسو مهدد بتلف أعصاب يديه بسبب أستون مارتن

<p class='article-text'>تشير دراسات حديثة إلى أن النوم مع سماعات الرأس، عادة يمارسها ملايين الأشخاص يوميا، قد تحمل مخاطر صحية كبيرة على المدى الطويل، تتجاوز مجرد إجهاد الأذن، فبينما يجد البعض الراحة والاسترخاء في الاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست قبل النوم، يحذر خبراء من أن هذه العادة قد تؤدي إلى تلف السمع، التهابات الأذن، واضطرابات النوم، وربما زيادة خطر التدهور الإدراكي.</p><p class='article-text'>ويشير أخصائيو السمع والباحثون الطبيون إلى أن ارتداء السماعات أثناء النوم، خاصة عند مستويات صوت متوسطة إلى عالية أو لفترات طويلة، يعرض الأذن والدماغ لضغط مستمر في وقت يحتاج فيه الجسم للراحة، فقد أظهرت دراسة سويدية أن المراهقين الذين استمعوا للسماعات لأكثر من ثلاث ساعات يوميا عند مستويات صوت تزيد على 85 ديسيبل كانوا أكثر عرضة لمشكلات السمع وطنين الأذن، وقد واجه نحو 10% من المشاركين مستويات صوت تصل إلى 90–100 ديسيبل، وهي معادلة لصوت دراجة نارية أو قطار مترو، وأظهرت هذه المجموعة نتائج أسوأ بكثير، بما في ذلك مشكلات سمعية دائمة حتى في البيئات الهادئة، وفقا لـ ديلي جالكسي.</p><p class='article-text'>وتحذر عيادة كليفلاند من أن النوم مع السماعات الداخلية يمكن أن يدفع شمع الأذن إلى أعماق القناة السمعية، ما يؤدي إلى انسدادات والتهابات قد تحتاج إلى تدخل طبي، ومع الاستخدام الطويل للسماعات غير المناسبة، قد يحدث نخر جلدي بسبب انقطاع تدفق الدم، ما يؤدي إلى تلف الأنسجة.</p><p class='article-text'>ولا يقتصر الضرر على الأذن فقط، بل يمكن أن يؤثر الصوت المستمر أثناء النوم على مراحل النوم العميق، خصوصا مرحلة النوم البطيء، التي تعتبر ضرورية لتخليص الدماغ من السموم.</p><p class='article-text'>وأوضح اختصاصي الأعصاب الدكتور بايبينغ تشين أن التعرض للصوت العالي ليلاً يمكن أن يتلف خلايا الشعر في الأذن الداخلية، مما يزيد خطر فقدان السمع والتدهور الإدراكي مع مرور الوقت، كما أن النوم مع سماعات مزودة بإلغاء الضوضاء قد يمنع الشخص من سماع إنذارات الطوارئ أو من يناديه للمساعدة.</p><p class='article-text'>لتقليل المخاطر، توصي عيادة كليفلاند باستخدام مكبرات الصوت الخارجية أو سماعات الوسادة أو سماعات الرأس التي توضع فوق الأذن بدلا من الداخل.</p><p class='article-text'>وينصح الخبراء بالحفاظ على مستوى الصوت دون 85 ديسيبل وضبط الأجهزة للإيقاف التلقائي بعد 30–60 دقيقة، لتجنب إجهاد السمع وتحسين جودة النوم.</p><p class='article-text'>وأكدت الدكتورة فاليري بافلوفيتش روف، أخصائية السمع، أن اختيار السماعات المناسبة والتأكد من ملاءمتها للأذن، إضافة إلى تقليل مستوى الصوت، يمكن أن يحمي الأذن ويقلل المخاطر الصحية المرتبطة بهذه العادة الشائعة، مع الحفاظ على فوائد الاسترخاء الصوتي قبل النوم.</p>

ماذا يحدث عند النوم مع توصيل سماعات الرأس؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">داء السكري لا يظهر فجأة كما يظن الكثيرون؛ إنه رحلة صامتة تبدأ بإشارات صغيرة يطلقها الجسم في محاولة للفت الانتباه إلى خلل داخلي آخذ في التفاقم، هذه العلامات قد تبدو عابرة، كعطش متزايد أو تعب غير مبرر أو وخز خفيف في القدمين أو تغيّر مفاجئ في الوزن، لكنها في الحقيقة تحذيرات مبكرة من اقتراب مرحلة الخطر، اكتشافها في الوقت المناسب يعني إمكانية عكس المسار قبل أن يتحول إلى مرض مزمن.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الكثير من هذه العلامات تمر مرور الكرام، إذ يظنها الناس مجرد إرهاق، أو ضغط عمل، أو أثرا للتقدم في العمر، إلا أن الوعي بها في الوقت المناسب قد يُحدث فرقاً بين الوقاية من المرض أو الدخول في مرحلة يصعب التراجع عنها. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إليك أبرز سبع علامات مبكرة تدق ناقوس الخطر عندما يبدأ الجسم بالتحول نحو السكري ، وفقا لموقع " timesofindia " :</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>1. تغيّر مفاجئ في الوزن دون سبب واضح</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إذا لاحظت فقدانا في الوزن أو زيادة غير مبررة رغم ثبات النظام الغذائي، فالأمر قد لا يكون مصادفة. ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم يؤدي لدى البعض إلى تخزين الدهون بشكل مفرط، خصوصاً حول منطقة البطن، بينما يفقد آخرون وزنهم لأن الجسم يبدأ في تكسير العضلات للحصول على الطاقة بدلًا من الجلوكوز الذي لا يُستخدم بكفاءة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">هذه التغيّرات المفاجئة في تكوين الجسم ليست مجرد مسألة شكلية، بل تحذير واضح على أن الجسم يواجه اضطراباً في التعامل مع السكر، وقد تكون مؤشرًا على بداية تطوّر داء السكري من النوع الثاني.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>2. بقع داكنة على الرقبة أو الإبطين "الشواك الأسود"</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إذا لاحظت ظهور بقع داكنة، مخملية الملمس قليلا، على الرقبة أو الإبطين أو الفخذين، فالأمر يتجاوز الجانب الجمالي. هذه الحالة تُعرف باسم الشواك الأسود (Acanthosis Nigricans)، وغالبا ما تُعد علامة على ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إنها إشارة صامتة من الجلد تنبه إلى أن خلايا الجسم بدأت تُظهر مقاومة تجاه الأنسولين، أي أن الجسم لم يعد يستخدمه بفعالية، وهو من أبرز المراحل التمهيدية لمرض السكري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>3. عطش لا يُروى وتبوّل متكرر</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعد العطش الدائم من أوضح العلامات التي تشير إلى اختلال مستويات السكر في الدم. فعندما يرتفع الجلوكوز في الدم، تحاول الكلى التخلص من الفائض عبر البول، مما يؤدي إلى التبوّل المتكرر وفقدان السوائل، فينتج عن ذلك عطش مستمر لا يهدأ.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يخطئ الكثيرون في تفسير هذه الحالة على أنها جفاف أو نتيجة الطقس الحار، لكن الحقيقة أنها إشارة مباشرة من الجسم بأن هناك خللاً في تنظيم السكر. وإذا ترافقت مع جفاف الفم أو اضطراب في النوم بسبب الحاجة المتكررة للتبوّل ليلًا، فقد حان الوقت لفحص مستويات الجلوكوز.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>4. تورم القدمين أو الكاحلين</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تورم القدمين أو الكاحلين الذي لا يزول بسهولة قد يكون من أول العلامات الصامتة لاضطراب السكر. يكمن السبب في أنه عندما تتقلب مستويات الجلوكوز في الدم، تتأثر الدورة الدموية ووظائف الكلى، مما يسبب احتباس السوائل في الأطراف السفلية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع مرور الوقت، يؤدي ارتفاع السكر إلى تلف الأوعية الدموية الدقيقة وإبطاء تدفق الدم، مما يزيد الانتفاخ. وغالبا ما يزداد التورم في نهاية اليوم أو بعد الجلوس لفترات طويلة، ليصبح مؤشراً مبكراً على أن الجسم يواجه مشكلة في تصريف السوائل وتنظيم الأيض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>5. سماكة الرقبة وزيادة الدهون حولها</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قد يعتقد البعض أن الرقبة الممتلئة مجرد علامة على زيادة الوزن، لكنها في الواقع مؤشر دقيق على مقاومة الأنسولين. أظهرت دراسات حديثة أن محيط الرقبة يرتبط ارتباطاً قويا بارتفاع خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي والسكري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">فعندما يبدأ الجسم بتخزين الدهون في منطقة الرقبة والكتفين، فهذا يعني أن الأنسولين لم يعد يؤدي دوره بكفاءة، وأن الجسم يحوّل الطاقة غير المستخدمة إلى دهون. هذا النمط من تراكم الدهون يُعد إنذاراً مبكراً على اضطراب التوازن الهرموني والأيضي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>6. ظهور "حدبة" أعلى الظهر</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تُلاحظ أحيانا كتلة دهنية صغيرة في أعلى الظهر، تُعرف طبياً باسم "Buffalo Hump". قد يكون سببها ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول الناتج عن التوتر المزمن أو اضطراب الأيض، وكلاهما من العوامل المرتبطة بمقاومة الأنسولين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">هذه العلامة ليست شائعة مثل غيرها، لكنها تزداد ملاحظة في حالات ما قبل السكري. إنها بمثابة تحذير بأن الجسم بدأ يدخل مرحلة عدم توازن هرموني، وأنه يواجه صعوبة في تنظيم السكر والدهون بشكل طبيعي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>7. وخز أو خدر في اليدين والقدمين</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الشعور بوخز خفيف أو خدر متكرر في الأطراف ليس أمرا عابرا. فهذه الحالة تُعرف بالاعتلال العصبي المبكر الناتج عن تقلبات السكر في الدم. عندما تُترك دون علاج، يمكن أن تتطور إلى تلف دائم في الأعصاب، لكن في المراحل الأولى يمكن عكسها تمامًا عبر العلاج وتغيير نمط الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إن هذه الأحاسيس الطفيفة ما هي إلا إنذار مبكر بأن الأعصاب بدأت تتأثر بارتفاع مستويات الجلوكوز، وأن الوقت لا يزال مناسبا للتدخل والوقاية من مضاعفات طويلة الأمد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b> الطريق إلى تجنّب السكري</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> الوقاية من السكري ليست معقدة كما يُعتقد. يمكن خفض خطر الإصابة بشكل كبير عبر تغييرات بسيطة في نمط الحياة، مثل:</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تناول غذاء متوازن غني بالألياف وقليل السكريات المكرّرة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ممارسة النشاط البدني بانتظام، ولو 30 دقيقة يوميا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الحفاظ على وزن صحي وتجنّب السمنة، خاصة في منطقة البطن.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إدارة التوتر عبر النوم الكافي وتقنيات الاسترخاء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إجراء فحوصات دورية لمستوى السكر في الدم، خصوصا لمن لديهم تاريخ عائلي مع المرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يقول الأطباء إن السكري من النوع الثاني لا يحدث فجأة، بل يتسلل ببطء خلال سنوات. لذلك فإن الوعي المبكر بهذه العلامات السبع يمنح فرصة ذهبية للتدخل قبل أن تتفاقم الحالة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">داء السكري من النوع الثاني ليس مجرد مرض مزمن، بل نتيجة لتراكم إشارات تجاهلها الجسم لفترة طويلة. إن فهم هذه العلامات والاستجابة لها باكراً هو المفتاح الحقيقي للوقاية، والحفاظ على توازن صحي يمنح الجسد طاقته الطبيعية من دون اضطراب.</div></p>

7 إشارات يرسلها الجسم قبل الإصابة بمرض السكري

<p class='article-text'><div data-empty="false">الشيخوخة هي الحتمية البيولوجية التي يمر بها كل إنسان، حيث تبدأ الخلايا بفقدان قدرتها على التجدد، وتتراجع وظائف الأعضاء تدريجيا، وبينما ترتبط الشيخوخة غالبا بالشعر الأبيض والتجاعيد، فإنها في الحقيقة تمسّ جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الدماغ، العظام، الجهاز المناعي، وحواس الإنسان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بداية الشيخوخة وسرعتها</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تشير دراسات علمية إلى أن علامات الشيخوخة قد تبدأ قبل الولادة، منذ تكوّن أولى خلايا الجنين. في مرحلة الطفولة والشباب، يستبدل الجسم الخلايا التالفة بسرعة، لكن هذه القدرة تتباطأ مع التقدم في العمر. وتختلف سرعة الشيخوخة من شخص لآخر، بل وتتغير لدى الفرد نفسه في مراحل حياته المختلفة، وفقا لموقع livescience.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أبرز التحولات الجسدية والعقلية</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">المظهر الخارجي: مع مرور الزمن، يفقد الجلد مرونته ويصبح أكثر جفافا، فتظهر التجاعيد والبقع الداكنة، كما يزداد ترهل غضاريف الأنف والأذن، ما يجعلهما يبدوان أكبر حجما.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">العضلات والعظام: تبدأ الكتلة العضلية في الانخفاض تدريجيا، ويصبح العظم أكثر هشاشة، ما يقلل القوة البدنية والطول.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الدماغ والجهاز العصبي: تضعف مادة الميالين التي تغلف الأعصاب، فيتراجع التواصل بين الخلايا العصبية، ما يسبب صعوبة في تكوين الذكريات واسترجاعها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الحواس: يفقد الإنسان تدريجيا قدرته على السمع والبصر بوضوح، إذ تتلف الخلايا الدقيقة في الأذن الداخلية، بينما تفقد عدسة العين مرونتها، وقد تصاب بالعتامة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">محطات تسارع الشيخوخة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كشفت دراسات حديثة أن الجسم يمر بمراحل عمرية تشهد زيادة ملحوظة في سرعة التغيرات البيولوجية، أبرزها عند سن 34، 60، و78 عاما. ففي العقد السابع، ينخفض أداء الجهاز المناعي بشكل حاد، ما يزيد القابلية للإصابة بالأمراض، بينما تبدأ الشرايين بالتيبس ويزداد ضغط الدم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الشيخوخة في أرقام</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من الطبيعي أن يفقد الإنسان ما بين 2.5 إلى 5 سم من طوله بين الثلاثين والسبعين من عمره.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أطول عمر موثق رسميا هو 122 عاما و164 يوما للفرنسية جين كالمان، رغم وجود شكوك حول دقة السجلات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بعض الباحثين يقدرون الحد الأقصى لعمر الإنسان بنحو 150 عاما، بينما يرى آخرون إمكانية تجاوزه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">توجد حالات نادرة مثل مرض البروجيريا، الذي يجعل الأطفال يبدون مسنين منذ سن مبكرة جدا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الشيخوخة والعادات اليومية</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">العوامل البيئية وأنماط الحياة تسهم في تسريع الشيخوخة. فالتدخين، التلوث، وقلة النوم، إضافة إلى التعرض الطويل لأشعة الشمس، جميعها تؤدي إلى تلف الخلايا وتسريع ظهور التجاعيد. في المقابل، اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يبطئ بعض مظاهر التقدم في العمر:</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ممارسة الرياضة الهوائية وتمارين القوة لتحسين صحة القلب والعظام.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضراوات والبروتينات الصحية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">النوم الجيد والابتعاد عن التدخين والكحول.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">هل يمكن إيقاف الشيخوخة؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">رغم تطور الأبحاث الطبية، لا يوجد حتى الآن علاج يوقف الشيخوخة تماما، إلا أن العلم يسعى لاكتشاف أدوية وجزيئات قد تساعد في إبطاء التغيرات البيولوجية، لكن هذه الاكتشافات لا تزال في مراحلها التجريبية.</div></p>

ماذا يحدث للجسم عندما نتقدم في العمر؟

<p class='article-text'><br>نجح الملياردير الأمريكي إيلون ماسك في كسب رهان تكنولوجي كبير وتحدٍ في عالم الفضاء بعد موجة من الخسائر في مختلف شركاته عقب المشكلات والتحديات التي خاضها عقب تخليه عن وزارة كفاءة الحكومة، بعد خلافات عميقة مع حليفه الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.<br></p><p class='article-text'><b>انتصار تقني ودعم معنوي لماسك </b><br>وكان التحدي والنجاح فيه هو الانطلاق الناجح والمذهل لكبسولة دراغون الآلية على متن صاروخ فالكون 9 التابع لشركة سبيس إكس اليوم الأحد الساعة 2:45 صباحاً بتوقيت شرق الولايات المتحدة (06:45 بتوقيت غرينتش) من مجمع الإطلاق الفضائي 40 في محطة كيب كانافيرال الفضائية على ساحل فلوريدا. وكان الإطلاق إيذاناً بانطلاق مهمة سبيس إكس الثالثة والثلاثين ضمن برنامج خدمات إعادة الإمداد التجارية التابع لناسا، ومن هنا جاء اسم الرحلة CRS-33. بحسب Space.com<br></p><p class='article-text'><b>المرحلة الأولى</b><br>بعد حوالي 8.5 دقائق من الإقلاع، عادت المرحلة الأولى من صاروخ فالكون 9 إلى الأرض للهبوط على متن سفينة سبيس إكس المسيرة «نقص في الجاذبية»، المتمركزة في المحيط الأطلسي. كانت هذه هي عملية الإطلاق والهبوط السابعة لهذا الصاروخ تحديداً، وفقاً لوصف مهمة سبيس إكس.<br></p><p class='article-text'><b>تجارب مستقبلية </b><br>في المستقبل القريب، ستجري مركبة دراغون أيضاً «عرضاً تجريبياً لإعادة التعزيز» في محطة الفضاء الدولية، أي أنها ستشغل محركات الدفع الخاصة بها لرفع المحطة الفضائية إلى أعلى في مدارها. وتعد عمليات إعادة التعزيز هذه ضرورية بشكل دوري لأن محطة الفضاء الدولية تحلق عبر طبقة رقيقة من جزيئات الهواء أثناء دورانها حول الأرض على ارتفاع حوالي 400 كيلومتر (250 ميلاً). وتتطلب قوة السحب الناتجة، على الرغم من بساطتها، سفن الإمداد لتعزيز المحطة بين الحين والآخر حتى تتمكن من مواصلة العمل.<br></p><p class='article-text'><b>مركبات بروغرس الفضائية </b><br>جرت العادة على إجراء عمليات إعادة التعزيز هذه بواسطة مركبات بروغرس الفضائية الروسية. لكن روسيا قد تنسحب من برنامج محطة الفضاء الدولية بحلول عام ٢٠٢٨، لذلك كلفت ناسا مورديها الأمريكيين لسفن الشحن - سبيس إكس ونورثروب غرومان، التي تبني مركبة سيغنوس - بإجراء عروض تجريبية لإعادة التعزيز كمكملات.<br></p><p class='article-text'><b>مهمات إعادة الإمداد </b><br>تنطلق مهمات إعادة الإمداد، مثل CRS-33، كل بضعة أشهر لتوصيل الطعام الطازج، والمزيد من الإمدادات والمعدات، وإجراء أبحاث علمية جديدة لرواد الفضاء المقيمين على متن محطة الفضاء الدولية. وقد شهد يوم الأحد أحداثاً كثيرة. بالإضافة إلى الطعام والإمدادات والمعدات اللازمة للطاقم، ستنقل دراغون العديد من التجارب، بما في ذلك الخلايا الجذعية المكونة للعظام لدراسة الوقاية من فقدان العظام، ومواد لطباعة غرسات طبية ثلاثية الأبعاد قد تسهم في تطوير علاجات تلف الأعصاب على الأرض، وفقاً لبيان سابق لإطلاقها. كما ستنقل دراغون أنسجة كبد مطبوعة بيولوجياً لدراسة نمو الأوعية الدموية في ظل انعدام الجاذبية، وإمدادات لطباعة مكعبات معدنية ثلاثية الأبعاد في الفضاء.<br></p><p class='article-text'><b>دراغون CRS-33 </b><br>من المتوقع أن تبقى مركبة دراغون CRS-33 في محطة الفضاء الدولية حتى ديسمبر. بعد ذلك، سيحمل رواد فضاء المحطة دراغون بالشحنات والتجارب العلمية المنجزة لشحنها إلى الأرض، ثم تهبط المركبة الفضائية في المحيط الهادئ قبالة ساحل كاليفورنيا.</p>

إيلون ماسك يمسح أحزانه وخسائره عبر إنجاز فضائي جديد

<p class='article-text'><div data-empty="false">في اكتشاف طبي جديد يحمل أملًا لعشرات الملايين من المصابين بمرض الزهايمر حول العالم، أظهرت دراسة حديثة أن نقص معدن الليثيوم في الدماغ قد يكون عاملًا حاسمًا في بدء وتفاقم هذا المرض العصبي المزمن. </div></p><p class='article-text'>الدراسة، التي استمرت لعقد من الزمن ونُشرت في مجلة Nature العلمية المرموقة، كشفت لأول مرة أن الليثيوم، وهو معدن يتواجد بشكل طبيعي في الدماغ، يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الخلايا العصبية ووظيفتها السليمة، كما يمنع تدهور الأعصاب.</p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b> المعدن النادر في الدماغ </b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قام فريق من الباحثين في كلية الطب بجامعة هارفارد بقيادة الدكتور بروس يانكنر بدراسة مستويات المعادن في الدماغ وعينات الدم لدى مجموعات متنوعة من الأشخاص، شملت الأصحاء إدراكيًا، ومرضى يعانون من بداية تدهور إدراكي، بالإضافة إلى مرضى الزهايمر المتقدم. وقد أظهر التحليل الكيميائي المتقدم باستخدام تقنية مطيافية الكتلة أن الليثيوم كان المعدن الوحيد الذي تختلف مستوياته بشكل ملحوظ بين هذه المجموعات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الباحثون أن انخفاض مستوى الليثيوم في الدماغ كان مرتبطًا بشكل مباشر بتدهور الذاكرة والوظائف الإدراكية. في التجارب على الفئران، أدى نقص الليثيوم إلى تسريع تدهور الذاكرة بشكل ملحوظ، مما يعزز الفرضية أن لهذا المعدن دورًا وقائيًا هامًا ، وفقا لـ" إندبندنت".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكشفت الدراسة أن نقص الليثيوم قد يحدث نتيجة لضعف امتصاص المعدن أو ارتباطه باللويحات النشوية (Amyloid plaques)، وهي أحد العلامات المميزة لمرض الزهايمر والتي تتسبب في تلف خلايا المخ. ويعتقد الباحثون أن هذا الارتباط بين الليثيوم واللويحات قد يفسر سبب تدهور صحة الخلايا العصبية وظهور أعراض المرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>أوروتات الليثيوم</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بينما كان الليثيوم يستخدم لعقود كدواء لعلاج الاضطرابات النفسية مثل الاضطراب ثنائي القطب، إلا أن الجرعات المستخدمة غالبًا ما تكون عالية ومصاحبة لآثار جانبية، خاصة عند كبار السن. </div></p><p class='article-text'>من جهة أخرى، أظهرت الدراسة فاعلية نوع جديد من مركبات الليثيوم يسمى "أوروتات الليثيوم"، الذي يمكن أن يتجاوز تأثير اللويحات النشوية ويعيد تحسين الذاكرة عند الفئران، وذلك باستخدام جرعات تقل بحوالي ألف مرة عن الجرعات التقليدية، ما يعادل مستويات الليثيوم الطبيعية في الدماغ.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد الباحثون أن هذه النتائج تفتح بابًا جديدًا نحو علاجات أكثر أمانًا وطبيعية للوقاية من مرض الزهايمر أو التخفيف من أعراضه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تسلط الدراسة الضوء على أهمية قياس مستويات الليثيوم كأداة محتملة للكشف المبكر عن مرض الزهايمر، ما قد يسمح بتشخيص الحالة قبل ظهور الأعراض السريرية بشكل واضح، وهو ما قد يحدث فرقًا كبيرًا في نجاح العلاج والوقاية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">رغم النتائج المشجعة، يؤكد الباحثون على الحاجة إلى إجراء تجارب سريرية بشرية خاضعة للرقابة لتقييم مدى فعالية وأمان استخدام أوروتات الليثيوم في علاج مرض الزهايمر. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويشير الدكتور يانكنر إلى ضرورة الحذر في تفسير النتائج المبنية على نماذج الفئران، مع التأكيد على الأمل الكبير الذي تمثله هذه الدراسة في تغيير فهمنا للمرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يشكل مرض الزهايمر تحديًا صحيًا عالميًا، إذ يصيب أكثر من 400 مليون شخص حول العالم، ولا تزال أسبابه وأفضل طرق علاجه غير واضحة تمامًا. تمثل هذه الدراسة إضافة مهمة لفهم البيولوجيا المرضية للزهايمر، حيث تقدم تفسيرات جديدة تتجاوز النظريات التقليدية التي تعتمد فقط على وجود لويحات أميلويد وتشابكات بروتين تاو.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتفتح هذه الدراسة الرائدة آفاقًا جديدة لعلاج وتشخيص مرض الزهايمر، عبر التركيز على المعدن الطبيعي المهم في الدماغ، والذي ربما يكون الحلقة المفقودة في سعي الطب لمعالجة هذا المرض العصبي المعقد.</div></p>

نقص معدن شائع قد يكون السبب الخفي وراء الزهايمر

<p class='article-text'><div data-empty="false">يواصل مرض السكري انتشاره عالمياً بوتيرة مقلقة، متسببا في أعباء صحية واقتصادية هائلة، تشير أحدث البيانات إلى أن الإنفاق العالمي على الرعاية الصحية المرتبطة بالسكري تجاوز تريليون دولار أمريكي سنويا، ما يمثل زيادة بنسبة 338% خلال 17 عاماً فقط، وفقا لـ Making Diabetes Easier.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بلغ عدد المصابين بالسكري عالميا حوالي 589 مليون شخص في عام 2024، أي ما يعادل واحدا من كل تسعة بالغين، ومن المتوقع أن يرتفع هذا الرقم إلى 853 مليوناً بحلول عام 2050 إذا استمرت الاتجاهات الحالية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُشكل السكري عبئا اقتصاديا كبيرا يشمل تكاليف مباشرة مثل الأدوية والرعاية الطبية، وتكاليف غير مباشرة كفقدان الإنتاجية والوفيات المبكرة، في الولايات المتحدة وحدها، بلغت التكاليف المرتبطة بالمرض عام 2022 نحو 412.9 مليار دولار، منها 306.6 مليارات لتكاليف طبية مباشرة و106.3 مليارات لتكاليف غير مباشرة، وفقا للاتحاد العالمي للسكري. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تتحمل الدول ذات الدخل المرتفع، خصوصا في أمريكا الشمالية ومنطقة الكاريبي، حوالي 43% من الإنفاق العالمي على السكري، في المقابل، تواجه الدول منخفضة ومتوسطة الدخل صعوبات في توفير الرعاية، ما يؤدي إلى مضاعفات صحية وزيادة الأعباء المالية مستقبلاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تمثل الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني أكثر من 90% من إجمالي حالات السكري حول العالم، وفقا للاتحاد الدولي للسكري، وعلى الرغم من ارتباط هذا المرض غالبا بالأشخاص فوق سن 45 عاما، فإنه قد يصيب أيضا الشباب والأطفال. ويتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم على المدى الطويل في مضاعفات صحية خطيرة مثل أمراض القلب، وفقدان البصر، والفشل الكلوي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يحدث النوع الثاني من السكري نتيجة ضعف إنتاج الجسم لهرمون الإنسولين أو عدم استجابة الخلايا له بشكل فعّال، ما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم. ورغم أن المرض مزمن، إلا أن دراسات متعددة أظهرت إمكانية الوصول إلى حالة "الهدأة"، حيث تعود مستويات السكر إلى ما قبل مرحلة التشخيص دون الحاجة إلى أدوية، بشرط استمرار نمط حياة صحي، وفقا لموقع WebMD.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعد فقدان الوزن عاملاً رئيسياً في التحكم بالمرض، سواء من خلال تغييرات سلوكية أو عبر جراحات مثل جراحة السمنة، التي أظهرت تحسنا فوريا في مستوى السكر. ويلعب النظام الغذائي دورا أساسيا أيضا، خاصة الأنظمة التي تعتمد على الخضروات غير النشوية، والحبوب الكاملة، وتقليل الكربوهيدرات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من ناحية النشاط البدني، ينصح الخبراء بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من الرياضة أسبوعيا، مع دمج تمارين المقاومة، إذ أظهرت التجارب أن النشاط المنتظم يؤدي إلى تحسن ملحوظ في مستويات السكر، بل وقد يُمكّن بعض المرضى من الاستغناء عن الأدوية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع أن الهدأة ممكنة، إلا أن مراقبة الحالة تبقى ضرورية، نظرا لإمكانية عودة المرض بسبب التوتر، أو زيادة الوزن، أو ضعف خلايا الإنسولين مع الزمن، بعض مضاعفات المرض، مثل تلف الأعصاب، غير قابلة للشفاء، بينما يمكن علاج أخرى كاعتلال الشبكية بالأدوية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يذكر أن مصطلح "هدأة السكري" يُستخدم للإشارة إلى حالة استقرار مرض السكري، بحيث تنخفض مستويات السكر في الدم إلى المعدلات الطبيعية أو شبه الطبيعية من دون الحاجة لأدوية السكري، خصوصا في حالات النوع الثاني.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى صعيد العلاجات الجديدة، سجلت حالة واحدة عام 2021 لرجل خضع لزراعة خلايا وتوقف عن تناول الأدوية منذ عام 2022، لكنها تبقى تجربة أولية بحاجة لمزيد من البحث. في الوقت نفسه، تساعد بعض الوسائل الطبيعية كالاسترخاء والتنفس العميق في خفض التوتر، لكنها لا تعالج المرض. أما المكملات الغذائية، فلا تعد بديلا للعلاج، وقد تتفاعل مع الأدوية بشكل ضار.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأخيرا، تشير دراسة جديدة إلى أن تناول خمس حصص صغيرة من الشوكولاتة الداكنة أسبوعيا قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري، بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو الخام.</div></p>

هل يمكن الشفاء من مرض السكري؟

<p class='article-text'>في لحظة مفعمة بالتاريخ والتحدي الإنساني، عاد رائد الفضاء الأمريكي دون بيتيت، أحد أقدم الرواد نشاطًا في تاريخ وكالة "ناسا"، إلى الأرض بعد مهمة فضائية استمرت 220 يومًا على متن محطة الفضاء الدولية، متجاوزًا في طريقه حدود العمر والجاذبية، وتزامن الهبوط مع مناسبة فريدة وهي عيد ميلاده السبعين.</p><p class='article-text'>علامات الإنهاك تروي قصة الجسد في الفضاء</p><p class='article-text'>هبطت الكبسولة الروسية "سويوز" التي أقلّت بيتيت إلى الأرض في سهول كازاخستان ، برفقة رائدين روسيين، حيث كان في استقباله فريق طبي وفني متخصص.</p><p class='article-text'>وظهرت على بيتيت ملامح التعب الشديد، وهي أعراض مألوفة لرواد الفضاء العائدين من رحلات طويلة في مدار الأرض، حيث يؤدي غياب الجاذبية إلى ضمور العضلات وفقدان الكتلة العظمية وتغيرات في توازن سوائل الجسم.</p><p class='article-text'>كما أصبح رائد الفضاء أكثر هزالاً وضعفاً بشكل ملحوظ مقارنة بما كان عليه عندما غادر الأرض.</p><p class='article-text'>وأعرب عالم الفلك جوناثان ماكدويل عن مخاوفه بشأن بيتيت، واصفًا إياه بأنه "ليس على ما يرام تمامًا".</p><p class='article-text'>وقال "دون بيتيت الرائع  الذي بلغ السبعين من عمره اليوم بدا أقل من كامل صحته عند استخراجه من الكبسولة - وآمل ألا يكون الأمر خطيرا، ولكنني أتطلع إلى أي تحديث بشأن حالته".</p><p class='article-text'>إلا أن وكالة ناسا أكدت أن وضعه الصحي "ضمن المعدلات المتوقعة"، رغم المخاوف التي أبداها البعض بسبب سنّه المتقدم.</p><p class='article-text'>وفي تصريح سابق له، أوضح بيتيت بلهجة العالم المتفائل: "ما يحدث لي بعد الهبوط ليس مفاجئًا، فالأمر فيزيولوجي بحت. أعلم أنني سأشعر كإنسان مرة أخرى خلال 24 ساعة فقط".</p><p class='article-text'><b>مسيرة علمية لم تتوقف</b></p><p class='article-text'>لم تكن هذه الرحلة مجرد مغامرة شخصية، بل محطة جديدة ضمن سجل حافل من الإنجازات العلمية. فخلال وجوده في المدار، شارك بيتيت وزملاؤه في سلسلة من التجارب الدقيقة، شملت دراسة كيفية نمو النباتات في الجاذبية الصغرى، وتطوير أنظمة متقدمة لتنقية المياه، إلى جانب أبحاث حول سلوك اللهب في الفضاء، وهي دراسات تحمل تطبيقات واعدة للحياة على الأرض واستكشاف الكواكب الأخرى، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.</p><p class='article-text'><b>3520 دورة حول الأرض وملايين الأميال</b></p><p class='article-text'>على مدار 220 يومًا، دار الطاقم حول الأرض 3520 مرة، أي ما يعادل قطع مسافة تفوق 93 مليون ميل. تجربة تضع ضغطًا نفسيًا وبدنيًا هائلًا على أي إنسان، فكيف إذا كان في السبعين من عمره؟ ومع ذلك، أظهر بيتيت ثباتًا استثنائيًا، مما جعله محل إعجاب واسع في الأوساط العلمية والشعبية.</p><p class='article-text'>ولد بيتيت في ولاية أوريغون عام 1955، وبدأت رحلته مع ناسا منذ ما يقرب من ثلاثة عقود. ومع عودته الأخيرة، يكون قد أمضى أكثر من 556 يومًا في الفضاء على مدار ثلاث مهمات، ليصبح من بين رواد الفضاء الأمريكيين الأكثر بقاءً خارج الغلاف الجوي.</p><p class='article-text'>ورغم بلوغه السبعين، لا يُعد الأكبر سنًا في تاريخ<a href="https://www.albayan.ae/technology/science-technology/space/37273" target="_blank"> رواد الفضاء</a>؛ إذ يحتفظ الأمريكي جون غلين بهذا اللقب، عندما شارك في مهمة فضائية على متن المكوك "ديسكفري" عام 1998، وكان يبلغ من العمر 77 عامًا.</p><p class='article-text'>عودة بيتيت جاءت على متن المركبة الروسية "سويوز"، ما يعكس استمرار التعاون الحذر بين وكالة ناسا والوكالة الروسية روسكوسموس، رغم التدهور الحاد في العلاقات بين موسكو وواشنطن منذ اندلاع الحرب في أوكرانيا عام 2022. وفي ظل انقطاع سبل التعاون في عدة مجالات علمية وتجارية، تبقى محطة الفضاء الدولية آخر الجسور العلمية التي لم تُهدم بين القوتين العظميين.</p><p class='article-text'>رحلة دون بيتيت الأخيرة لم تكن مجرد انتصار علمي، بل شهادة على قدرة الإنسان على تحدي الزمن والفضاء معًا. وفي زمن تعج فيه الأرض بالتحديات، لا تزال العيون معلقة في السماء، حيث يصنع الرواد أمثال بيتيت المستقبل على ارتفاع 400 كيلومتر فوق كوكبنا.</p><p class='article-text'><b>كيف يمكن لأشهر في الفضاء أن تضر الجسم؟</b></p><p class='article-text'>ويحذر الخبراء من أن الإقامة لأشهر في الفضاء تضر بالجسم ، مسببة بما يسمى  <a href="https://www.albayan.ae/technology/science-technology/space/15517" target="_blank">"أرجل الدجاج"</a> و"أقدام الأطفال" وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، فقدان البصر والتدهور المعرفي.</p><p class='article-text'>وإلى جانب أن هذا المظهر غير المعتاد قد يبدو كذلك، فإن تراكم السوائل في الرأس قد يؤدي أيضاً إلى مضاعفات طبية خطيرة.</p><p class='article-text'>عندما يتراكم الضغط في الرأس فإنه يضغط على العينين وعلى الأعصاب البصرية مما يسبب ما يسمى بمتلازمة العين العصبية المرتبطة بالرحلات الفضائية (SANS).</p><p class='article-text'>مع مرور الوقت، تتسبب الجاذبية الصغرى في حدوث تغييرات في شكل العين بما في ذلك تورم العصب البصري، وتسطيح الجزء الخلفي من العين، وتطور الطيات في شبكية العين.</p><p class='article-text'>ويسبب مرض SANS عدم وضوح الرؤية أو ضبابيتها لدى حوالي 70 بالمائة من جميع رواد الفضاء الذين يذهبون إلى الفضاء.</p><p class='article-text'>وأظهرت الدراسات أن عيون<a href="https://www.albayan.ae/technology/science-technology/space/33053" target="_blank"> رواد الفضاء</a> تعود عادة إلى وضعها الطبيعي بمجرد عودتهم إلى الأرض، لكن وكالة ناسا تحذر من أن بعض التأثيرات قد تكون دائمة.</p><p class='article-text'>وتحذر ناسا أيضًا من أن كلما طالت مدة بقاء رواد الفضاء في الفضاء، زاد خطر تلف الرؤية، وتم ربط التغيرات في الضغوط في الدماغ، إلى جانب التوتر وقلة النوم، بالتدهور الإدراكي لدى بعض رواد الفضاء.</p><p class='article-text'>كما أظهرت الدراسات أن رواد الفضاء يعالجون بعض المهام بشكل أبطأ بكثير أثناء وجودهم في الفضاء مقارنة بالأرض.</p><p class='article-text'>وأظهرت الأبحاث أيضًا أن رواد الفضاء يعانون من ضعف في الذاكرة العاملة والانتباه، إلى جانب تغير سلوك المخاطرة.</p><p class='article-text'><b>فقدان العضلات والعظام</b></p><p class='article-text'>إن أكبر المخاطر المرتبطة بالبقاء في الفضاء لفترة طويلة تأتي من التعرض لانعدام الجاذبية.</p><p class='article-text'>بعيدًا عن جاذبية الأرض، تبدأ عضلات رواد الفضاء في الضعف بسبب قلة العمل.</p><p class='article-text'>مع مرور الوقت يؤدي هذا إلى ضمور العضلات مما يجعل رواد الفضاء ضعفاء عند عودتهم إلى الأرض.</p><p class='article-text'>لمحاربة آثار العيش في ظل الجاذبية المنخفضة، يمارس رواد الفضاء الرياضة لمدة ساعتين على الأقل يومياً على متن محطة الفضاء الدولية.</p>

ماذا فعلت 220 يوماً في المدار بجسد رائد فضاء سبعيني؟

<p class='article-text'>تمكن باحثون في معهد الطب التجديدي بمركز البحوث الطبية والتعليم في جامعة موسكو، من تطوير دواء لعلاج الإصابات الحادة مثل الجلطات الدماغية.</p><p class='article-text'>وقال مكسيم كاراغياور كبير الباحثين في المعهد ، إن هذا الدواء يعتمد على الخلايا الجذعية وإفرازاتها لتحفيز الدماغ ويمكن استخدامه في جميع حالات الجلطات الدماغية، حيث يعمل على تقليل حجم النزيف في الدماغ وحماية المنطقة المتضررة من الأعصاب، مشيرا إلى أن الدواء الجديد فعال في جميع أنواع الجلطات الدماغية، ويمكن اعتباره بمثابة إسعاف أولي يساعد في إنقاذ المريض خلال المرحلة الحرجة.</p><p class='article-text'>وأضاف أن الجلطات الدماغية وإصابات الدماغ تسبب في سلسلة من المشكلات المعقدة، مثل انقطاع تدفق الدَّم إلى أنسجة الدماغ والالتهابات وتلف الأنسجة الثانوي، ولا يوجد دواء حالي قادر على معالجة كل هذه الآثار مرة واحدة، لكن إفرازات الخلايا السدوية المتوسطة ، وهي نوع من خلايا النسيج الضام، لديها هذه القدرة.</p>

دواء ثوري لعلاج تلف الدماغ بعد الجلطات

<p class='article-text'>وصف مختصون ودراسات «الطقطقة» بالعادة «السيئة» والخطيرة لأنها قد تؤدي إلى الشلل أو خلل في العمود الفقري، كما ثبت أن طقطقة الرقبة قد تؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية، فالالتواء السريع للرقبة يسبب تشريحاً صغيراً في بطانة الشريان الداخلي مما يتسبب في تكوين جلطات الدم، وقد تذوب هذه الجلطات دون أن تسبب أي ضرر أو تظهر أي نوع من الأعراض الخطيرة.</p><p class='article-text'>ويؤكد أخصائيو العظام أن خطورة «طقطقة الجسم» تكمن في عدم الدراية الكافية بقانونية المعالج أو الاعتماد على المعلومات الصحية الخاطئة إضافة إلى عدم توفر الفحوصات الطبية اللازمة للإجراء.</p><p class='article-text'>ونصح عدد من أطباء العظام بضرورة الابتعاد عن هذه الأساليب، خاصة في ظل ظهور بعض الأشخاص غير المرخصين للقيام بهذا الأمر، حيث ألقي القبض على أحد المدعين أنه معالج عظام في دولة عربية بعد تسببه في شلل نصفي بسبب طقطقة قام بها في العمود الفقري بطريقة خطيرة، كما يُنصح الأشخاص الذين يعانون من ضعف الأنسجة الضامة بسبب الوراثة بتجنب طقطقة الرقبة.</p><p class='article-text'>وقال الدكتور عبدالسلام أبو بكر البلوشي استشاري جراحة أعصاب معتمد من البورد الأمريكي في جراحة الأعصاب، إن التلاعب بتقويم العمود الفقري، وخاصة العنقي، له شعبية كبيرة كعلاج غير جراحي للعديد من مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي ومع ذلك، غالباً ما يتم التقليل من المخاطر المحتملة المرتبطة بهذه الممارسة، مما يؤدي إلى نقص مقلق في الوعي بين المرضى.</p><p class='article-text'>وأضاف أن المخاطر المرتبطة بالتلاعب في العمود الفقري العنقي تؤدي إلى تشريح الشريان الفقري والسكتة الدماغية والشلل وحتى الموت.</p><p class='article-text'>وأشار إلى أن دراسة بارزة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية أفادت أن المرضى الذين تلقوا التلاعب بالعنق كانوا أكثر عرضة لتشريح الشريان الفقري، وهي حالة يتمزق فيها الشريان الذي يزود الدماغ بالدم، ويمكن أن يؤدي هذا التشريح إلى سكتة دماغية، مما يؤدي إلى تلف عصبي لا رجعة فيه.</p><p class='article-text'>وأفاد بأن دعاوى قضائية عدة أقيمت ضد مقومي العظام فيما يتعلق بالأحداث السلبية التي أعقبت تعديلات الرقبة في كثير من الحالات، وأنه يجب على الأفراد الذين يعانون من حالات مرضية سابقة مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات الأوعية الدموية أو تشوهات نمو الرقبة أو تاريخ من السكتات الدماغية أن يتعاملوا مع التلاعب العنقي بحذر شديد، وأن يتأكدوا من إجراء تصوير للعمود الفقري العنقي مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب لضمان إمكانية إجراء التلاعب بأمان، وأنه غالباً ما تكون العلاجات البديلة التي تحمل مخاطر أقل، مثل العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية وتقنيات إدارة الألم غير الجراحية، من الوسائل غير الجراحية الأخرى التي أوصي بها لمرضاي إلى جانب التلاعب بتقويم العمود الفقري.</p><p class='article-text'>ولفت الدكتور ضياء يوسف استشاري جراحة العظام، إلى أن طقطقة العظام أسلوب علمي يعتمد على تحريك المفاصل بصورة معينة وإعادة التوازن إلى العظام والمفاصل والذي يجب أن يقوم بها أشخاص مرخصون، حيث تنظم هيئة الصحة إصدار التراخيص اللازمة بعد مراجعة شهادات وتدريب المعالج، إلا أنه للأسف يقوم أشخاص من غير ذوي الاختصاص بالقيام بهذه الممارسات خارج القانون.</p><p class='article-text'>وأشار الدكتور محمد سامي خلف أخصائي جراحة العظام والإصابات الرياضية إلى أن طقطقة العظام ظاهرة شائعة بين الكثير من الناس، حيث يلاحظ البعض صوتاً يصدر عن المفاصل أثناء الحركة، وعلى الرغم من أنها قد تبدو ظاهرة طبيعية في بعض الأحيان، إلا أن هناك مخاوف طبية تتعلق بها، خاصة عندما يتم القيام بها في المنزل أو بواسطة أشخاص غير مختصين، لافتاً إلى أن طقطقة العظام تحدث عندما تتكون فقاعات غازية في السائل الزلالي المحيط بالمفصل، أو نتيجة احتكاك الأوتار بالعظام، وأنه بينما يعتبر الكثيرون أن الطقطقة ليست ضارة، فإن القيام بها بشكل متكرر أو بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى إصابات خطيرة.</p>

تتسبب في الشلل وقد تؤدي إلى السكتة الدماغية

«الطقطقة».. أضرار صحية وتداعيات خطيرة

<p class='article-text'>تعتبر القدمين من أولى الأجزاء التي تتأثر بتراكم الدهون في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انسداد الأوعية التي تغذي القلب والجسم. وهذا الانسداد يعيق تدفق الدم والأكسجين، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.</p><p class='article-text'>وحذر الخبراء من أن بعض مشاكل القدم التي قد يتم تجاهلها مثل البرودة المستمرة أو العدوى الفطرية، يمكن أن تكون علامات تحذيرية مبكرة لأمراض القلب الخطيرة.</p><p class='article-text'>غالبًا ما تكون القدمين أول جزء من الجسم يتأثر بالسبب الأكثر شيوعًا لمشاكل القلب - الدهون التي تسد الأوعية الدموية التي تغذي العضو، وكذلك بقية الجسم.</p><p class='article-text'>عندما لا يتمكن الدم والأكسجين من التدفق بشكل صحيح عبر الأوعية ومن وإلى القلب، يزداد خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية بشكل كبير.</p><p class='article-text'>نظرًا لأن الأوعية الدموية الموجودة داخل أصابع القدم صغيرة جدًا، فلا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يتم انسدادها.</p><p class='article-text'>يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالبرد أو الخدر أو الألم أو التورم في القدمين</p><p class='article-text'>وأضاف أن الأمر الأكثر خطورة هو أن ضعف تدفق الدم إلى القدمين يمكن أن يؤدي أيضاً إلى أن تصبح أظافر القدم هشة وسميكة.</p><p class='article-text'>ونقلت صحيفة "ذا إكسبريس"، عن الدكتور نويل ويكس قوله :  "نحن بحاجة إلى مراقبة صحة أقدامنا، بما في ذلك أظافر أصابع القدمين، لأنها قد تؤثر على صحتنا العامة وقد تكون علامة على وجود مشاكل صحية خطيرة" .</p><p class='article-text'>وتوصلت الأبحاث إلى أن حوالي واحد من كل أربعة أشخاص "أصحاء" تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يعانون من أمراض القلب غير المشخصة.</p><p class='article-text'>ويقول الخبراء إن تراكم الدهون في الأوعية الدموية - المعروف طبيا باسم مرض الشرايين الطرفية (PAD) - يمكن أن يسبب أيضا مشاكل في الجزء العلوي من الساق.</p><p class='article-text'>ويتضمن ذلك ألمًا مؤلمًا في الساقين عند المشي، والذي يختفي عادةً بعد بضع دقائق من الراحة.</p><p class='article-text'>وقال ويكس "يمكن أن يتراوح الألم من خفيف إلى شديد، وعادة ما يختفي بعد بضع دقائق عندما تستريح ساقيك".</p><p class='article-text'>وغالبًا ما تتأثر كلتا الساقين في نفس الوقت، على الرغم من أن الألم قد يكون أسوأ في ساق واحدة.</p><p class='article-text'>الوخز والألم والحرق وجفاف الجلد وتشقق الجلد والبثور أو القروح التي لا تلتئم والالتهابات الفطرية وقدم الرياضي، هي أيضًا أعراض للقدم يجب الانتباه إليها.</p><p class='article-text'>يمكن أن تكون المشاكل في قدميك أيضًا علامة على مرض السكري من النوع 2.</p><p class='article-text'>يمكن أن تؤدي مستويات السكر في الدم المرتفعة بشكل غير عادي بسبب هذا المرض إلى إتلاف الأوعية الدموية الحساسة في القدمين، مما يؤدي إلى مجموعة من المشاكل.</p><p class='article-text'>وفي أغلب الأحيان، يؤدي تلف الأوعية الدموية إلى تدمير الأعصاب التي تغذي القدمين، مما يعني أن المصابين يجدون صعوبة في ملاحظة إصابتهم - مما يؤدي إلى جروح لا تلتئم.</p><p class='article-text'>ولهذا السبب، يكون مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بعدوى فطريات القدم، مثل قدم الرياضي وفطريات أظافر القدم.</p><p class='article-text'>وقد يسبب مرض السكري التعب المستمر، وفقدان الوزن غير المبرر، أو الشعور بالتعب بعد تناول الوجبات.</p>

تغيرات بسيطة في قدميك قد تكون مؤشراً على أمراض القلب الصامتة

<p class='article-text'>كشف الدكتور سهيل عبدالله الركن استشاري الأعصاب رئيس جمعية الإمارات لطب الأعصاب لـ«البيان» أن الإمارات توفر أحدث العلاجات الطبية المتطورة عالمياً للتعامل مع الإصابة بالجلطات الدماغية.</p><p class='article-text'>أشار الدكتور الركن إلى استضافة المؤتمر العالمي السنوي للجلطات الدماغية في أبوظبي نهاية شهر أكتوبر الجاري ولأول مرة في الشرق الأوسط، إذ سيتم استعراض أحدث الأبحاث في الجلطات الدماغية وتبادل الخبرات الطبية من أكثر من 200 دولة، ويتوقع حضور نحو 2500 متخصص من أنحاء العالم.</p><p class='article-text'>وأضاف الدكتور الركن إنه مؤخراً تم اعتماد مراكز جديدة لعلاج الجلطات الدماغية من قبل هيئة الصحة في دبي إضافة إلى اعتماد مجموعة سابقة عامي 2021 و2022، حيث تتمتع هذه المراكز بالحصول على أعلى تقييم من الجمعية الأمريكية للجلطة الدماغية لتقديمها أحدث أساليب العلاج المتطورة إضافة إلى التدخل السريع لإنقاذ حياة المرضى. ولفت الدكتور الركن إلى أن الجلطات الدماغية أحد أخطر ثلاث أمراض على مستوى العالم في تزايد مستمر آخر 30 سنة وفقاً لتوقعات منظمة الصحة العالمية، لافتاً إلى أن معهد واشنطن للأبحاث نشر العديد من الدراسات التي بينت أن الجلطات الدماغية في ارتفاع مستمر في الشرق الأوسط والوطن العربي بشكل ملحوظ وبعد أن كانت المسبب الخامس للوفاة في ثمانينيات القرن الماضي أصبحت المسبب الثاني للوفاة لدى البالغين.</p><p class='article-text'><b>أسباب</b></p><p class='article-text'>وأوضح الدكتور الركن أن الجلطات الدماغية، تعد السبب الثاني للوفيات، والمسبب الأول للعجز والإعاقة، وتكمن الأسباب التي تم رصدها في الدولة في ارتفاع ضغط الدم حيث تم تشخيص 75% من المصابين بالجلطات الدماغية في مستشفى راشد بارتفاع ضغط الدم والمسبب الثاني هو السكري والثالث هو التدخين، حيث أثبتت الدراسات أن تدخين السجائر والشيشة من أبرز أسباب الإصابة بهذا المرض، إضافة إلى السمنة وارتفاع الدهون والكوليسترول في الدم وعدم ممارسة الرياضة.</p><p class='article-text'>وأشار الدكتور الركن إلى أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 سنة يرتفع لديهم معدل الإصابة بمرض خفقان الأذين الأيسر الذي يعالج بمسيلات الدم، ويؤدي استخدام الأملاح في الطعام إلى ارتفاع ضغط الدم ووقوع الجلطات الدماغية.</p><p class='article-text'>وأفاد الدكتور الركن بأن هناك نوعين من الجلطات الدماغية، الأول الجلطة اللافقارية أو الانسدادية، وتشكل حوالي 80%، والنزيفية، وتشكل 20% منها، لافتاً إلى أن دماغ الإنسان البالغ، يحتوي على 8 مليارات خلية عصبية، وفي أول 3 دقائق من الإصابة بالجلطة، يتوقف سريان الدم والأكسجين والمواد المغذية إلى منطقة معينة في الدماغ، بسبب النزيف أو الانفجار الشرياني، ما يؤدي إلى بداية موت الأنسجة الدماغية، والتي لا تتجدد، وتحدث خللاً دائماً للشخص مدى الحياة.</p><p class='article-text'><b>زيادة</b></p><p class='article-text'>وأوضح الدكتور سهيل الركن أن المجتمع بحاجة إلى زيادة الثقافة الطبية في التعامل مع بعض الأمراض ومنها الجلطات الدماغية، إذ لا يزال أشخاص يجهلون أعراض الإصابة بالسكتة الدماغية، ويضيّعون الوقت في إعطاء المصاب مشروبات سكرية، أو التعامل معه بشكل بدائي، ما يؤدي إلى تلف ملايين الخلايا بالمخ مما يؤدي إلى الإعاقة الدائمة أو الوفاة.</p>

رئيس جمعية الإمارات لطب الأعصاب لـ«البيان»: الإمارات توفر أحدث علاجات الإصابة بالجلطات الدماغية

<p>حذر أطباء متخصصون لـ «البيان»، من أن المكملات الغذائية تمثل أمراضاً سرطانية متعددة وسموماً قاتلة، في حال تناولها دون استشارة الطبيب، مؤكدين أنها تسبب تلف الكبد والأورام الخبيثة والسكتة الدماغية.</p>
<p>جاء ذلك بعد لجوء الكثيرين إلى تناول المكملات الغذائية بين مختلف الفئات والأعمار، خصوصاً المتقدمين في العمر، المصابين بأمراض مزمنة، دون استشارة أطبائهم المعالجين، ظناً منهم أنها فيتامينات آمنة ولا ضرر منها.</p>
<p>وأثبتت الدراسات العلمية، أن تناول فيتامين «هـ» بدون داعٍ يزيد من عمل مميعات الدم، ما يسبب ظهور الكدمات وسهولة التعرض للنزيف، وقد يحدث الإفراط في كميات بعض الفيتامينات، مثل فيتامين «ب 6»، تلفاً في الأعصاب والدماغ، وكذلك فإن زيادة مستويات فيتامين «أ» في الجسم تسبب التسمم بفيتامين «أ»، وهو حالة خطيرة، ما يجعل المكملات الغذائية سماً في العسل يجب الحذر منه.</p>
<p> </p>
<p><strong>خطورة كبيرة</strong></p>
<p>وأكد الدكتور فراس بسام عرابي، اختصاصي أمراض القلب، أن المكملات الغذائية والهرمونات التي يعتمدها البعض، خاصة الرياضيين، تشكل خطورة كبيرة، بعدما تم تسجيل حالات وفاة بسببها، حيث يستخدم عدد كبير من الرياضيين الهواة والمحترفين، المكملات الغذائية لتحسين أدائهم، ويحتاج الرياضيون الشباب إلى الكثير من الطاقة، بسبب نموهم وتطورهم وصحتهم العامة وكثافة تمريناتهم الرياضية.</p>
<p>وتابع: «يكافح العديد من الرياضيين لتلبية متطلباتهم الغذائية، ما يدفعهم للجوء إلى المكملات الغذائية للمساعدة في سد هذه الفجوة، وتحتوي العديد من المكملات الغذائية على مكونات محظورة في الرياضات التنافسية، أو مرتبطة بارتفاع معدلات الوفيات والأمراض بين الرياضيين».</p>
<p> </p>
<p><strong>مخاطر استخدام</strong></p>
<p>ولفت الدكتور فراس، إلى أن أحد مخاطر استخدام المكملات الغذائية والهرمونات، تتمثل في عدم خضوعها للتنظيم من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، مثلما هو الحال مع الأطعمة أو المشروبات أو الوصفات الطبية الأخرى الخاضعة للتنظيم، وإضافة لذلك غالباً ما تروج المكملات الغذائية لنهج غير واقعي وسريع، وحتى غير آمن، لتحقيق الأهداف الغذائية، كما أن كمية ونوع المكونات في تلك المنتجات «أي مكملات غذائية»، حتى عند استخدامها على النحو الموصى به، قد تلحق ضرراً بأداء الرياضيين الشباب وصحتهم، حيث إن أحجام الحصص المذكورة على ملصق المكمل الغذائي، تتبع مبدأ «حجم واحد يناسب الجميع»، وهو مبدأ خاطئ، وله عواقب وخيمة على صحة الرياضيين، كذلك قد يكون المكمل الغذائي مرفقاً بملصق خاطئ بسبب طرق التصنيع الرديئة.</p>
<p><a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/4475190.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/4475190.jpg"/></a></p>
<p><strong>فراس عرابي: ألم في الصدر وخفقان في القلب ودوخة وقيء أبرز الآثار الجانبية الضارة لها</strong></p>
<p> </p>
<p>وأضاف: «من بين الآثار الضارة لاستخدام هذه المكملات، ألم في الصدر، وخفقان في القلب، ودوخة، وقيء، وتشمل الآثار الضارة المحتملة الأخرى المرتبطة باستخدام المكملات الغذائية والهرمونات، الطفح الجلدي، وضيق التنفس، والإسهال، وآلام المفاصل أو العضلات، واختلال النطق، ووجود دم في البول.</p>
<p>وتتراوح هذه الأعراض من الأمراض البسيطة إلى الأمراض التي قد تهدد الحياة، لذلك من الأفضل دائماً زيارة طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية أو هرمونات، لأن الطبيب فقط يمكنه استبعاد أي مخاوف صحية كامنة، قد تمنعك من تناول المكملات».</p>
<p> </p>
<p>بدوره، أكد الدكتور ماسيمو بيراتشي، استشاري جراحة العظام في قسم الطب الرياضي، أن واحدة من أهم المشاكل في الرياضة المعاصرة هي الاستخدام الواسع النطاق للمواد المعززة للأداء، حيث يمكن لهذه الهرمونات عندما تؤخذ بشكل غير صحيح أن تسبب مشكلات صحية كبيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم وتلف الكبد والأورام الخبيثة، والسكتة الدماغية والجلطات الدموية.</p>
<p> </p>
<p><strong>مخاطر طويلة</strong></p>
<p>وأشار الدكتور ماسيمو، إلى أن المكملات الغذائية والهرمونات، يمكن أن تؤدي إلى مخاطر طويلة المدى، مثل احتباس السوائل، وصعوبة النوم، وتلف الأعصاب، والتهيج، وتقلب المزاج، والعدوانية، والتندب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع مستويات الكوليسترول، وأمراض الكبد، وإصابة الأوتار، ورعاش العضلات.</p>
<p><a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/4475192.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/4475192.jpg"/></a></p>
<p><strong>ماسيمو بيراتشي: العديد منها لا تحقق النتائج على النحو المعلن عنه وبعضها ملوث بمواد ضارة</strong></p>
<p> </p>
<p>ولفت إلى أن العديد من المكملات الغذائية والهرمونات، لا تحقق النتائج على النحو المعلن عنه، وتحتاج إلى دراسات دقيقة ومستفيضة، للتأكد من سلامتها، وخاصة في حال تناولها بجرعات عالية، أو استخدامها على المدى الطويل، وهناك احتمال أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى، وتتسبب في تلف الكبد أو الكلى، وزيادة خطر الإصابة بمشكلات في القلب، وارتفاع ضغط الدم، وحتى السرطان، منوهاً بأن تلك المكملات قد تكون ملوثة بمواد ضارة، مثل الاستيرويدات أو المعادن الثقيلة، وذلك لأن صناعة المكملات الغذائية ليست منظمة بشكل جيد مثل صناعة الأغذية والأدوية.</p>
<p> </p>
<p><strong>تعامل حذر </strong></p>
<p>من جهته، أشار الدكتور هادي بسام المكاوي، اختصاصي العلاج الطبيعي، إلى أنه لا ينصح عموماً بتناول المكملات الغذائية والهرمونات للجميع، ويجب التعامل معها بحذر، حيث يشيع استخدام المواد المعززة للأداء من قبل الرياضيين المتنافسين سواء محترفين أو هواة، صغار أو كبار، لتحسين مظهرهم وأدائهم بشكل عام، بعض المواد مشروعة ومفيدة، في حين أن البعض الآخر محظور، وله آثار غير مؤكدة أو سلبية.</p>
<p><a href="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/4475188.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/Fayez3/4475188.jpg"/></a></p>
<p><strong>هادي المكاوي: استخدامها على المدى الطويل يؤثر في قدرة الجسم على إنتاج هرموناته الطبيعية</strong></p>
<p> </p>
<p>وأفاد بأن استخدام الهرمونات على المدى الطويل، قد يؤدي إلى تراجع قدرة الجسم على إنتاج هرموناته الطبيعية الخاصة، لذلك من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات أو هرمونات، ويمكنهم تقييم احتياجاتك الفردية والمخاطر المحتملة، والتركيز على اتباع نظام غذائي صحي أولاً، ويجب أن يكون النظام الغذائي المتوازن الغني بالأطعمة الكاملة، هو المصدر الرئيس للعناصر الغذائية.</p>
<p>ولفت الدكتور هادي، إلى أن العلاج الطبيعي، يركز على تحسين الصحة العامة، من خلال وسائل غير دوائية، مثل التمارين الرياضية، التدليك، والتغذية السليمة، ويمكن أن يساعد هذا النهج في تجنب بعض المخاطر المرتبطة بالمكملات الغذائية، مثل الجرعات الزائدة والتفاعلات الدوائية.</p>

الإمارات

اخبار وتقارير

News

الإفراط في كميات بعض الفيتامينات يسبب تلفاً في أعضاء حيوية بالجسم

أطباء لـ «البيان»: تداعيات صحية لتناول المكملات الغذائية بدون استشارة

target6049244581934658554.jpg

حذر أطباء متخصصون لـ «البيان»، من أن المكملات الغذائية تمثل أمراضاً سرطانية متعددة وسموماً قاتلة، في حال تناولها دون استشارة الطبيب.

<p>في إنجاز علمي فريد من نوعه ولأول مرة في العالم شفي مريض سكري من النوع الثاني من المرض تماماً عن طريق استخدام الخلايا الجذعية في الصين. </p>
<p>وعانى رجل يبلغ من العمر 59 عاماً من مرض السكري من النوع الثاني لمدة 25 عاماً، وفقد تقريباً كل وظائف هذه الخلايا، المعروفة باسم الجزيرية وكانت حياته على المحك فهو معرض لخطر كبير والإصابة بمضاعفات مميتة، مما يتطلب الحقن بالأنسولين كل يوم لمنعه من الدخول في غيبوبة السكري.</p>
<p>ويشير هذا الفتح العلمي الكبير في الصين إلى أنه من الممكن استعادة قدرة الجسم على تنظيم نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي دون تغيير نمط حياة المريض عن طريق استخدم العلاج بالخلايا الجذعية، وهي نوع من الخلايا الفارغة التي يمكن تحويلها إلى العديد من أنواع الخلايا المختلفة التي يحتاجها الجسم ليقوم بوظائفه وفق صحيفة ديلي ميل. </p>
<p>وفي ظل الظروف المناسبة، يمكن للخلايا الجذعية أن تتحول إلى أنسجة المخ أو العضلات أو الكلى أو حتى البنكرياس.</p>
<p>واستخدم هذا العلاج مزيجًا كيميائيًا جديدًا لتحويل الخلايا الجذعية للمريض إلى خلايا بنكرياس تنتج هذه الخلايا الأنسولين، الذي يخبر جسمك متى يسحب السكر من الطعام الذي نأكله للحصول على الطاقة. </p>
<p>ومن المعروف أنه في مرضى السكري، لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين لتنظيم نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يؤدي وجود كمية كبيرة جدًا أو قليلة جدًا من السكر في الدم إلى تلف الأعصاب وتلف الكلى وأمراض القلب وغير ذلك الكثير. </p>
<p>ويقترح الباحثون أنه من خلال زرع الخلايا الجديدة المزروعة في المختبر، والتي يمكنها إنتاج الأنسولين، يمكن للمريض البدء في إنتاج الأنسولين الخاص به مرة أخرى، وهذا ما لاحظه الأطباء لدى المريض الصيني. </p>
<p>هذه الورقة البحثية، والتي نُشرت في  مجلة Cell Discovery،  هي نتيجة عقود من البحث، عبر العديد من البلدان، حول أفضل السبل لتحويل الخلايا الجذعية إلى خلايا جزيرية، وكيفية إدخال تلك الخلايا الجزيرية إلى الجسم. </p>
<p>وقال الدكتور يين هاو، أحد الباحثين الرئيسيين: "لقد نضجت تقنيتنا ودفعت الحدود في مجال الطب التجديدي لعلاج مرض السكري".</p>
<p>والدراسة عبارة عن تعاون بين ثلاث مؤسسات مقرها في شنغهاي - مستشفى شنغهاي تشانغتشنغ، ومركز التميز في علوم الخلايا الجزيئية التابع للأكاديمية الصينية للعلوم ومستشفى رينجي.</p>
<p>و قال البروفيسور كيفر إن هذا العلاج قد "يحرر المرضى من عبء الأدوية المزمنة، ويحسن الصحة ونوعية الحياة، ويقلل من نفقات الرعاية الصحية".</p>
<p>وقال تيموثي كيففر، أستاذ العلوم الخلوية والفسيولوجية بجامعة كولومبيا البريطانية في كندا، والذي لم يشارك في البحث، لـ South China Morning: "أعتقد أن هذه الدراسة تمثل تقدمًا مهمًا في مجال العلاج بالخلايا لمرض السكري".</p>
<p>وعلى الرغم من أن هذه النتيجة مشجعة، إلا أنه لا يزال هناك طريق يجب قطعها قبل أن تتم الموافقة عليه للمرضى، بعد ذلك، سيتعين على العلماء اختبار علاجهم على المزيد من المرضى.</p>
<p>وقال البروفيسور كيفير، إنه بعد اختباره على عدد أكبر من الأشخاص، سيحتاجون إلى إيجاد طريقة لتوسيع نطاق عمليتهم، وفي الوقت الحالي، يعد تحويل "الخلايا البذرية" الفارغة إلى خلايا بنكرياس فعالة أمرًا معقدًا للغاية، ويستغرق وقتًا طويلاً ومكلفًا، وسيتعين على العلماء أن يجعلوا العملية أسهل إذا كانت ممكنة بالنسبة لمعظم الناس. </p>
<p>ويضيف: هناك احتمال أن ينجح هذا العلاج فقط في علاج مرض السكري من النوع الثاني، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للمرض. </p>
<p>وكتب مؤلفو الدراسة أن مرضى السكري من النوع الأول، الذين تعرض بنكرياسهم لهجوم من قبل الجهاز المناعي، قد يواجهون صعوبة أكبر في استخدام هذا العلاج لأن جهاز المناعة لديهم قد يرفض الخلايا المزروعة الجديدة.</p>
<p>وبغض النظر عن كل العقبات التي لا يزال يتعين تجاوزها، فقد يكون هذا خطوة كبيرة إلى الأمام بالنسبة للملايين الذين يعيشون حاليًا مع مرض السكري. </p>
<p>وفي يوليو 2021، خضع المريض لعملية زراعة الخلايا المبتكرة. وبعد 11 أسبوعا فقط، لم يعد بحاجة إلى الإنسولين الخارجي، وفي غضون عام، اختفت تماما حاجته إلى تناول الدواء عن طريق الفم للتحكم في مستويات السكر في الدم.</p>
<p>وهذه هي المرة الأولى في العالم التي يتم فيها علاج مريض من مرض السكري باستخدام العلاج بالخلايا.</p>

الصحة

Health

عن طريق الخلايا الجذعية

فتح علمي جديد ولأول مرة في العالم.. شفاء مريض سكري من المرض تماماً

في إنجاز علمي فريد من نوعه ولأول مرة في العالم شفي مريض سكري من النوع الثاني من المرض تماماً عن طريق استخدام الخلايا الجذعية في الصين.

<p>نجا رجل من ولاية تكساس الأمريكية من الموت بأعجوبة بعد دخوله في غيبوبة إثر محاولة إزالة شعرة من منطقة الفخذ متغلبا على نسبة الـ 4 في المائة التي أعطاها له الأطباء للبقاء على قيد الحياة.</p>
<p>وأصيب الرجل بالإنتان وهو حالة خطيرة تحدث عندما يكون لدى الجهاز المناعي في الجسم استجابة شديدة للعدوى. ويسبب رد فعل الجسم ضرراً لأنسجته وأعضائه.</p>
<p>ووفقا لتقرير ديلي ميل، حاول الرجل الذي يدعى ستيفن سبينال، وهو أب في أواخر الثلاثينات من عمره، إزالة شعرة نمت من منطقة الفخذ، فانتهى به الأمر في غيبوبة مستحثة طبيا وهي حالة عميقة من فقدان الوعي تُستخدم لحماية الدماغ أثناء جراحات الأعصاب الكبرى.</p>
<p>وأصيب ستيفن بالإنتان في أواخر عام 2022 بعد محاولته إزالة الشعرة الناشئة من منطقة الفخذ، وامتدت العدوى الناجمة عن نمو الشعر تحت الجلد إلى صدمة إنتانية أدت أيضا إلى الالتهاب الرئوي وفشل الأعضاء وتصاعدت العدوى لدرجة أنها وصلت إلى قلبه ما تسبب في أضرار جسيمة وإصابته بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة.</p>
<p>وفقًا للأطباء، أصيب ستيفن بنزيف داخلي ما استدعى وضعه على أجهزة التنفس الصناعي، وبحسب التقرير الطبي فقد أصيب ببكتيريا نادرة أدت إلى انهيار جسده وإيذاء أعضائه بشكل كبير.</p>
<p>وتبدأ حالات العدوى المؤدية إلى الإنتان في معظم الحالات في الرئة أو المسالك البولية أو الجلد أو الجهاز الهضمي، وتتطلب الحالة التدخل الطبي في الوقت المناسب لأنها يمكن أن تؤدي بسرعة إلى تلف الأنسجة أو فشل الأعضاء أو حتى الموت.</p>
<p>يمكن أن يتفاقم الإنتان مع مرور الوقت، مؤديا إلى تلف الأعضاء الحيوية في الجسم والدماغ والقلب والكلى، يحدث هذا عندما لا تحصل أعضاء الجسم على كمية كافية من الدم بالقدر وقد تسبب هذه الحالة تخثراً غير نمطي للدم، وفقا لمايو كلينك.</p>
<p>ووفقا للتقرير، فإن معظم الناس يتعافون من الإنتان الخفيف ولكن معدل الوفيات بسبب الصدمة الإنتانية يتراوح بين 30 إلى 40 في المائة.</p>
<p> </p>

منوعات

Varieties

حاول إزالة شعرة من جسمه .. فدخل في غيبوبة وكاد يفقد حياته

نجا رجل من ولاية تكساس الأمريكية من الموت بأعجوبة بعد دخوله في غيبوبة إثر محاولة إزالة شعرة من منطقة الفخذ متغلبا على نسبة الـ 4 في المائة التي أعطاها له الأطباء للبقاء على قيد الحياة.

<p>  دشن المستشفى الإماراتي العائم في ميناء العريش، اليوم، خدماته العلاجية لتقديم الدعم الطبي اللازم إلى الأشقاء الفلسطينيين، وبدأ في استقبال المصابين من غزه حيث وصل إلى المستشفى عدد من الحالات تعاني إصابات وكسوراً مختلفة الحدة.</p>
<p>وتأتي هذه المبادرة في إطار توجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" بتقديم أشكال الدعم والمساندة كافة لسكان قطاع غزة وذلك ضمن عملية "الفارس الشهم 3".</p>
<p>وشهد المستشفى، اليوم، أولى العمليات الجراحية لشاب فلسطيني في العشرين من عمره تعرض لطلقات نارية وشظايا أدت إلى خلع وكسر في الكتف نتج عنه تلف في أعصاب الذراع وعدم القدرة على تحريك كامل اليد، مما استدعى تدخلا جراحيا سريعا لإعادة الكتف إلى موضعها، على أن تتبع ذلك إجراء عملية أخرى في الفترة المقبلة لمعالجة الأعصاب المتضررة.</p>
<p>ويضم المستشفى العائم الذي يقام بالتعاون مع دائرة الصحة أبوظبي ومجموعة موانئ أبوظبي، طاقما طبيا وإداريا مكونا من 100 شخص من مختلف التخصصات تشمل التخدير والجراحة العامة والعظام والطوارئ إضافة إلى ممرضين ومهن مساعدة.<br/>
وتبلغ سعة أسرة المستشفى 100 سرير وغرف عمليات وعناية مركزة وأشعة ومختبر وصيدلية ومستودعات طبية.</p>
<p>‏وقال الدكتور فلاح المحمود مدير المستشفى العائم، أن تدشين المستشفى سيعزز من منظومة الدعم الطبي التي توفرها دولة الإمارات لأهالي القطاع المنكوب والتخفيف من حدة الأوضاع التي يعانونها، إذ تم تجهيز المستشفى بأفضل وأحدث المعدات التي تساهم في توفير أنواع العلاج والرعاية الطبية كافة وفق أفضل المعايير والبروتوكولات العالمية.</p>
<p>وأضاف أن المستشفى باشر فور وصوله إلى ميناء مدينة العريش المصرية، باستقبال المصابين والحالات المرضية من الأشقاء الفلسطينيين وتقديم أشكال الرعاية والعلاج والأدوية كافة التي يحتجونها وفق أعلى مستويات الرعاية الصحية.</p>
<p>وأشار إلى أن المستشفى العائم مزود بمهبط للطائرات العمودية، وزورق بحري، يعززان الاستجابة للحالات الطارئة والصعبة التي تستدعي تدخلا طبيا سريعا.</p>
<p>ولفت إلى أن جميع المصابين والحالات المرضية التي يستقبلها المستشفى تخضع بشكل فوري لعملية تقييم شاملة تتضمن إجراء كافة أنواع المعاينة والفحوص للتعامل معها وفق الإجراء المناسب سواء بالتدخل الجراحي أو تطبيق برنامج المعالجة الذي تتطلبه حالة المريض.</p>
<p>من جهتهم توجه عدد من الأشقاء الفلسطينيين ممن استقبلهم المستشفى العائم بالشكر إلى دولة الإمارات وقيادتها الرشيدة على هذه المبادرة الإنسانية النبيلة التي توفر الرعاية الطبية المتكاملة للمصابين والحالات المرضية كافة.</p>
<p>وأكدوا أن هذه الاستجابة الإنسانية من دولة الإمارات، تجسد نهجها الراسخ في الوقوف إلى جانب الشعب الفلسطيني، ومساندته في الظروف كافة، مثمنين جهود الفرق الطبية والتطوعية التي قدمت الدعم الكامل لهم منذ بداية الأزمة.</p>
<p>ويعد المستشفى العائم خطوة إضافية تستكمل دور المستشفى الميداني الإماراتي في غزة الذي تم تدشينه في 3 من ديسمبر 2023 حيث تبلغ سعته 200 سرير ويضم كادرا طبيا مكونا من 83 متطوعاً من 21 جنسية منهم 59 من الرجال و24 من النساء.</p>
<p>وأجرى المستشفى الميداني الإماراتي في غزة أكثر من 764 عملية جراحية كبرى ودقيقة، وتعامل خلال الأشهر الماضية مع أكثر من 6620 حالة استدعت تدخلاً طبياً من قبل فريق المستشفى للتعامل معها وتوفير العلاج والرعاية اللازمة بدءاً من الإسعافات الأولية مروراً بإجراء الجراحات الضرورية لإنقاذ الحياة وتوفير العلاجات اللازمة والأدوية وانتهاءً بالرعاية والعناية الحثيثة لتلك الحالات فضلاً عن الاستشارات والخدمات الطبية العلاجية الأخرى.</p>

ضمن عملية الفارس الشهم 3 .. المستشفى الإماراتي العائم في العريش يباشر استقبال المصابين الفلسطينيين

دشن المستشفى الإماراتي العائم في ميناء العريش، اليوم، خدماته العلاجية لتقديم الدعم الطبي اللازم إلى الأشقاء الفلسطينيين، وبدأ في استقبال المصابين من غزه حيث وصل إلى المستشفى عدد من الحالات تعاني إصابات وكسوراً مختلفة الحدة.

نتائج البحث عن: تلف في الأعصاب